top of page
Dzīve ar diabētu


Vai diabēta kontrolei ir ieguvumi
Cukura diabēta izplatība pasaulē strauji pieaug. Savukārt, lielai daļai cilvēku ar diabētu nepietiekami kompensēta diabēta dēļ agrāk vai vēlāk attīstās diabēta izraisīts sīko un lielo asinsvadu un/vai nervu sistēmas bojājums, kas izraisa pakāpenisku redzes zudumu (retinopatija), nieru mazspēju (nefropātija), asinsrites un jušanas traucējumus kājās, kā arī pieaug mirstības risks no asinsrites traucējumiem sirds asinsvados (miokarda infarkts) un galvas smadzeņu asinsvados (insu
2024. g. 2. dec.


10 padomi līdzcilvēkiem
Cilvēku ikdiena, saslimstot ar cukura diabētu, būtiski mainās. Lai gan ikdienā diabēta uzraudzība ir paša cilvēka ziņā, līdzcilvēki var spēlēt nozīmīgu lomu, sniedzot emocionālu un praktisku atbalstu, kā arī izrādot izpratni un empātiju. Šie 10 padomi, kas balstīti uz atzītā diabēta psihologa Viljama Polonska izstrādāto “Diabēta etiķeti cilvēkiem bez diabēta,” palīdzēs līdzcilvēkiem labāk izprast diabēta izaicinājumus un uzlabot saziņu ar tuviniekiem, kas sadzīvo ar šo slimīb
2024. g. 29. nov.


SAULE 80
Kā katru gadu, diabēta mēnesim virzoties uz Pasaules Diabēta dienu pusi, pie saviem lasītājiem dodas žurnāls Saule ar aktuālo notikumu un pasākumu pārskatu, jaunu informāciju, rosinošiem rakstiem un padomiem. Šī gada Pasaules Diabēta dienas aicinājums - Zini risku. Zini kā rīkoties, ir vērā ņemams, zinot strauji pieaugošo 2. Tipa diabēta izplatību un savlaicīgi neārstēta vai nepietiekoši ārstēta diabēta sekas. Vairāk zināt mēs varam palīdzēt ar informāciju un padomie
2024. g. 22. janv.


LATVIJĀ DRAUD DIABĒTA EKSPLOZIJA: PACIENTU SKAITS PĀRSNIEDZ 100 TŪKSTOŠUS
Pilno rakstu lasi šeit: https://ir.lv/2023/10/12/latvija-draud-diabeta-eksplozija-pacientu-skaits-parsniedz-100-tukstosus/
2024. g. 11. janv.


VAI DIABĒTA NEMEDIKAMENTOZĀ TERAPIJA IR DROŠA UN IETEICAMA
Zināms, ka slimojot ar cukura diabētu, lai uzturētu optimālu glikozes līmeni asinīs, ir jālieto medikamenti. Tomēr, vēloties samazināt ikdienā lietojamo medikamentu apmēru, cilvēki meklē arvien jaunus veidus, kā ārstēties, šķietami nekaitējot veselībai. Viena no iespējām ir pievēršānās ajūrvēdai. Taču, vai tā vispār ir droša nemedikamentozā terpija? Noskaidrosim raksta turpinājumā! Kas ir ajūrvēda? Ajūrvēda ir viena no senākajām holistiskās ārstniecības sistēmām, kas ir izvei
2024. g. 11. janv.


DAŽI IETEIKUMI STRESA MAZINĀŠANAI
Vārds “stress” mūsdienu steidzīgajā dzīves ritmā tiek lietots tik bieži, ka tas jau ir kļuvis gluži vai par normu. Mēdzam runāt par stresu teju visās dzīves situācijās – darbā, skolā, sadzīvē… Taču stress nav normāla izpausme, ar ko ikdienā būtu jācenšas sadzīvot. Turklāt īpaši nevēlams tas ir personām, kas sirgst ar kādu hronisku kaiti, tajā skaitā – cukura diabētu. Stress – viens no lielākajiem kaitniekiem Bažas par savu veselības stāvokli, bailes par iespējamo slimības pro
2024. g. 11. janv.


JUMS IR DIABĒTS, AR TO BŪS JĀSADZĪVO VISU MŪŽU
Lielākajai daļai lasītāju ir bijis jāuzklausa ārsta atzinums: «Jums ir cukura diabēts, un ar to būs jāsadzīvo visu mūžu...» Atceraties, kā toreiz jutāties? Protams, esam dažādi. Katram savs raksturs, sava jūtu pasaule, lielāks vai vājāks gribasspēks. Viens to pieņem kā tūlīt realizējamu dzīvesveida pārmaiņu programmu. Citam paiet krietni ilgs laiks, pārdomājot, pārdzīvojot un meklējot iespēju slimību ignorēt vai kaut kādā veidā apiet. Diemžēl tādas lespējas nav - ar šo diagno
2024. g. 11. janv.


CUKURA DIABĒTS UN PELDĒŠANA: VAI DROŠI?
Vasarā, kad siltie un patīkamie laikapstākļi mūs īpaši lutina, tā vien gribas atveldzēties kādā no ūdenstilpēm. Taču, vai personām ar cukura diabētu, peldēšana ir droša un ieteicama? Raksta turpinājumā uzzini, kā nodoties peldēm, nenodarot kaitējumu savai veselībai. Peldēšana ir lieliska fiziskā aktivitāte Peldēšanai ir pozitīva ietekme uz veselību un pašsajūtu. Regulāras peldes pagarina dzīves ilgumu, palīdz atbrīvoties no liekā svara, nāk par labu sirds un asinsvadu veselīb
2024. g. 11. janv.


VAI VARU KĻŪT PAR MĀMIŅU?
Sievietes dzīvē gaidīta grūtniecība un bērniņa nākšana pasaule ir brīnišķīgi notikumi. Taču vēl pirms 15-20 gadiem sievietēm ar cukura diabētu reti bija savi bērni. Grūtnieciba bija saistīta ar ievērojamu risku pasliktināt savu veselību un nepārvaramām grūtībām grūtniecību turpināt spontānu abortu, priekšlaicīgu dzemdību, cukura diabēta dekompensācijas un citu komplikāciju dēļ. Apdraudēta bija arī bērna veselība un dzīvība, jo viņam varēja būt nopietni veselības traucējumi: i
2024. g. 11. janv.


KĀDĒĻ CUKURA DIABĒTA GADĪJUMĀ IR REGULĀRI JĀPĀRBAUDA ASINSVADI?
Noskaidrots, ka cukura diabēts, īpaši 2. tipa, ievērojami – divas līdz četras reizes, paaugstina sirds un asinsvadu slimību attīstības...
2024. g. 11. janv.


CUKURA DIABĒTS UN NIERU VESELĪBA: KAS PAR TO BŪTU JĀZINA?
Šī gada 9. martā tiek atzīmēta Pasaules Nieru diena. Tās mērķis ir vairot sabiedrības izpratni par nieru nozīmīgo lomu organismā, vienlaikus vēršot uzmanību un izglītojot kā saglabāt nieru veselību. Viens no riska faktoriem, kas var negatīvi ietekmēt nieru veselību, ir cukura diabēts. Diabētiskās nefropātijas diagnostika un ārstēšana Diabētiskā nefropātija ir cukura diabēta komplikācija. Slimībai ir raksturīgs progresējošs nieru funkciju zudums un hroniskas nieru slimības att
2024. g. 11. janv.


KĀPĒC SVARĪGI KONTROLĒT GLIKOZES LĪMENI ARĪ NAKTĪ?
Loģiski, ka naktī cilvēks neēd un nedzer, kā arī vairumā gadījumu nav pakļauts stresam. Taču daļai personu ar cukura diabētu ir nepieciešams veikt glikozes līmeņa kontroli arī šajā diennakts laikā, lai samazinātu hipoglikēmijas jeb pazemināta cukura līmeņa risku. Kāpēc jāveic glikozes līmeņa noteikšana naktī Glikozes līmeņa noteikšana naktī nav jāveic pilnīgi visiem, bet gan daļai pacientu, lai varētu nodrošināt labu cukura diabēta kompensāciju. Pārrunājat ar ārstu, vai arī j
2024. g. 11. janv.


CUKURA DIABĒTA IETEKME UZ SIRDS UN ASINSVADU VESELĪBU
Sirds-asinsvadu slimības joprojām Latvijā un arī citviet pasaulē ir visbiežākais nāves cēlonis. Slimības riska faktori ir daudz un dažādi, bet izplatītākie no tiem ir smēķēšana, neveselīgs dzīvesveids, paaugstināti arteriālais asinsspiediens un holesterīna līmenis un arī – cukura diabēts. Kas jāzina personām ar cukura diabētu sirds un asinsvadu veselībai? Lasi un uzzini šajā rakstā! Personām ar cukura diabētu – divkārt augstāks sirds un asinsvadu slimību risks Cukura diabēts
2024. g. 11. janv.


PASAULES DIABĒTA DIENA
Aicinām uz pasaules diabēta dienu par godu Pasaules Diabēta dienai, kas norisināsies 23.novembrī plkst.16.00-19.00 Āgenskalna tirgus Paviljonā. Pasākumā: ✅️ Glikozes līmeņa noteikšana ✅️ Dexcom - glikozes monitoringa sistēma - Dexcom.lv ✅️Veselīgo našķu degustācija un diabētam piemērotie produktu prezentācija - Dietstore24.com ✅️Aptaukošanās risku noteikšana ✅️Noskaidro visu par un ap diabētu kopā speciālistiem
2024. g. 11. janv.


EKSPERTU SEMINĀRS “KĀ NOVĒRST DIABĒTA PANDĒMIJU?
Lai informētu par jaunām diabēta ārstēšanas iespējām, piektdien, 27. maijā, notiks ekspertu seminārs “Kā novērst diabēta pandēmiju? Iespējas un risinājumi”. Semināru rīko Latvijas Endokrinologu asociācija un Latvijas Diabēta federācija. Pasākuma mērķis ir iepazīstināt medicīnas speciālistus, lēmumu pieņēmējus veselības politikas jomā un ieinteresētos sabiedrības pārstāvjus ar jaunām diabēta ārstēšanas iespējām, kas nodrošina diabēta kontroli, kā arī novērš sirds un asinsvadu
2024. g. 11. janv.


KLĀT ARĪ ŽURNĀLA „SAULE „ 78. NUMURIŅŠ
Mūsu žurnāla „Saule „ 78. numuriņš jau aizceļojis uz visiem novadiem un kā parasti to var saņemt diabēta biedrībās. Mēs žurnālā runājam par visu, kas tev jāzina, stāstam pieredzes stāstus un dalāmies ar ekspertu viedokļiem, skaidroja maz zināmus jautājumus un atrodam atbildes uz neskaidriem, gatavojam veselīgas maltītes un dalāmies ar receptēm, sekojam jaunumiem pasaulē un pārbaudītu informāciju nododam jums. Jo zināšanas ir labas un veselīgas dzīves pamats. Tagad žurnālu v
2024. g. 11. janv.


KĀPĒC REGULĀRI VEICAMAS ASINS ANALĪZES
Ja Tev ir cukura diabēts, nepieciešams regulāri veikt dažādas asins analīzes. Viens no izmeklējumiem, kas veicams vismaz reizi gadā ir hemoglobīna (Hb) noteikšana. Jo personām ar diabētu dažādu apstākļu dēl hemoglobīna daudzums asinīs var pazemināties. To sauc par anēmiju vai mazasinību. Ja anēmiju diagnosticē savlaicīgi, to var ātrāk izārstēt, nepasliktinot pašsajūtu un veselību. Vai diabēts un anēmija ir saistīti? Diabēts nereti izraisa nieru funkcijas pasliktināšanos un ni
2024. g. 11. janv.


SAULE 77
Šā gada pirmais žurnāla “Saule” Nr. 77 izdevumus sācis ceļu pie saviem lasītājiem, lai katram palīdzētu labāk sekot savai veselībai un vairāk izzināt, saprast un pieņemt šo, kā mēs sakām, “dzīvesveidu diabēts”. Žurnālā neatradīsiet gatavas dzīves receptes, bet gan vērtīgu informāciju, kas gudri izmantota smalkajā balansā starp veselību un neveselību svaru kausu nosvērs veselības pusē. Līdzas informācijai atradīsiet un saņemsiet atbalstu, kas motivēs ikdienā saskatīt labo
2024. g. 11. janv.


SĀKUMLAPA AKTUALITĀTES DZĪVE AR DIABĒTU
Cukura diabēts ir slimība, kuras pamata pazīme ir paaugstināts cukura (glikozes) līmenis asinīs. Personām ar cukura diabētu organisms nespēj saražot pietiekami daudz insulīna vai tas nespēj optimāli izmantot pieejamo insulīnu. Izšķir divus diabētu veidus: 1. tipa diabēts – aizkuņģa dziedzeris ražo ļoti maz insulīna vai neražo nemaz, 2. tipa diabēts – organisms ražo nepietiekamu insulīna daudzumu vai tā ražošana ir traucēta. Insulīna funkcija – kontrolēt glikozes līmeni organ
2024. g. 11. janv.


VAI SĀLS UZŅEMŠANA IR SAISTĪTA AR CUKURA LĪMENI ASINĪS?
Kad cilvēkam tiek diagnosticēts diabēts, viena no pirmajām bažām ir par to, kā sekot un novērtēt ogļhidrātu uzņemšanu. Ar to tiek saprasta un domāta kartupeļu, maizes, makaronu un pat augļu uzņemšana. Bet patiesībā ir vēl viena uzturviela, kas katram, kuram ir 2. tipa cukura diabēts, ir jāizvērtē – nātrijs, ko mēs parasti uzņemam ar sāli (nātrija hlorīdu). Šajā rakstā uzzini, kā sāls uzņemšana ir saistīta ar augstu cukura līmeni asinīs un kas personām ar diabētu jāievēro, li
2024. g. 11. janv.
bottom of page