Rīgas Diabēta biedrība īstenojusi projektu "ZINOŠS UN VESELS"

Noslēdzies Rīgas Diabēta biedrības projekta “Zinošs un vesels” pasākumu cikls, kas aizvadīts izglītojošā un iedvesmojošā gaisotnē, stiprinot gan dalībnieku zināšanas, gan diabēta kopienas saliedētību.Pasākumu cikls tika atklāts ar semināru “Diabēta viszinis” sadarbībā ar Latvijas Diabēta federāciju, kurā endokrinoloģes Sigitas Pastares lekcijā tika uzsvērta regulāru izmeklējumu un veselīgu ikdienas paradumu nozīme, iedvesmojot dalībniekus ieviest nelielas, bet būtiskas pārmaiņas savā dzīvesveidā.

Semināra noslēgumā dalībniekus sagaidīja patīkams pārsteigums – Latvijas Diabēta federācijas organizēta ekskursija Melngalvju namā.

Vasaras laikā biedri devās pieredzes apmaiņas braucienā uz Kuldīgas Diabēta biedrību, kur tie stiprināja savstarpējo sadarbību, apmainījās ar viedokļiem un krāja soļus, dodoties izzinošā un veselīgā ekskursijā pa Kuldīgas pilsētu un netālu esošajām Riežupes smilšu alām.Pasaules Diabēta dienas ietvaros kopā ar Latvijas Diabēta federāciju tika īstenota akcija “Diabēta mobilais busiņš”. Trīs publiskās lokācijās Rīgā – Āgenskalna tirgū, Rīgas Centrāltirgū un tirdzniecības centrā "Akropole Rīga" interesentiem bija iespēja noteikt savu glikozes līmeni un saņemt speciālistu konsultācijas, kopumā sasniedzot ap 300 cilvēku.Savukārt seminārā “Diabēta dienas stāsti” sirsnīgā atmosfērā dalībniekiem bija iespēja atskatīties uz paveikto, dalīties personīgajā pieredzē un gūt iedvesmu turpmākajam darbam.Pasākumu cikls tika noslēgts ar uztura speciālistes Lāsmas Krastiņas-Sidorenko lekciju “Veselīga uztura šķīvis”, kur teorētiskās zināšanas par sabalansētu uzturu tika nostiprinātas praktiskā darbošanās procesā, dalībniekiem pagatavojot veselīgas salātu porcijas.Rīgas Diabēta biedrība izsaka sirsnīgu pateicību Latvijas Diabēta federācijai un ikvienam, kurš piedalījās un atbalstīja projekta “Zinošs un vesels” aktivitātes – jūsu iesaiste un atsaucība ir mūsu kopienas lielākā vērtība!Projekts "Zinošs un vesels" tiek īstenots pateicoties Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra projektu konkursam sociālā atbalsta nevalstisko organizāciju darbības nodrošināšanai un kapacitātes stiprināšanai.Projekts tiek līdzfinansēts Rīgas pilsētas Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros.