Zvani uz bezmaksas informatīvo tālruni 
un uzzini vairāk par valsts garantēto veselības aprūpi!

8000 1234

Dzīve ar diabētu

Aizsardzība no saules

Aizsardzība no saules

Izdzirdot vārdu salikumu “vasaras sezona”, pirmās asociācijas mums daudziem ir tieši saule un patīkamais laiks. Lai gan no vienas puses ir vērtīgi uzņemt saules gaismu, jo tiek papildinātas D vitamīna krātuve organismā, saule tomēr atbrīvo arī UV starojumu, kas var nelabvēlīgi ietekmēt gan mūsu ādu, gan acis, īpaši, ja saule ir spēcīga. Ikvienam ir jāpiedomā par aizsardzības pasākumiem, lai kontrolētu saules ietekmi uz savu ķermeni un vispārīgo veselību. Kā sevi aizsargāt no saules nelabvēlīgās ietekmes? Daudziem no mums patīk izbaudīt saulīti, bet nevienam nepa..

Lasīt vairāk!
Kā pasargāt sevi no kāju un nagu sēnītes?

Kā pasargāt sevi no kāju un nagu sēnītes?

Kāju un nagu sēnīšu infekcija ir ļoti izplatīta un to var saķert ikviens, lai gan ar to biežāk sastopas diabēta pacienti. Protams, šajā gadījumā ir jāvēršas pie veselības aprūpes speciālista, kurš palīdzēs tikt galā ar šo problēmu, tomēr ir lietas, ko katrs pats spēj pamanīt un darīt, lai spētu noteikt un novērst nākotnes risku saķert šo infekciju atkārtoti. Kāpēc sēnīte ir tik izplatīta un kā to iegūst? Kāju nagu sēnīšu infekcija ir visizplatītākā pēdu nagu problēma – aptuveni 50 procenti no visām nagu deformācijām ir izraisījusi ti..

Lasīt vairāk!
Pēdu veselības ceļvedis pavasarī

Pēdu veselības ceļvedis pavasarī

Lietus vai saule, bet šie pēdu kopšanas padomi ir būtiski, lai palīdzētu diabēta pacientiem izvairīties no izplatītām pavasara pēdu problēmām, piemēram, tulznām, pārāk liela mitruma vai saules apdegumiem. Ir būtiski parūpēties par kāju un pēdu veselību visa gada garumā, taču pavasaris diabēta pacientiem sagādā lielākus pārbaudījumus, tāpēc jābūt vēl piesardzīgākam. Cukura diabēta iespējamās blakusparādības ir pasliktināta asinsrite kājās, perifērā neiropātija un pēdu nejutīgums. Ja pēdas netiek pienācīgi aprūpētas, tās var radīt nepatīkamas problēmas.  Piemēram, cukura di..

Lasīt vairāk!
Snovošana un slēpošana ar diabētu

Snovošana un slēpošana ar diabētu

Ja tu kā diabēta pacients esi kādreiz slēpojis vai snovojis, iespējams, piekritīsi, ka tas prasa līdzsvaru un īpašu piesardzību! Augstums un mitrums, sajaukts ar fizisku izaicinājumu, piemēram, slēpošanu vai snovošanu, var novest pie zema glikozes līmeņa asinīs, un zemā temperatūra var traucēt insulīna pumpja un glikozes mērītāja stabilai un normālai darbībai. Bet tas nebūt nenozīmē, ka diabēta pacientam jāatsaka šo ekstrēmo sajūtu valdzinājumam, tomēr ir nepieciešams ievērot lielāku piesardzību un būt gatavam dažādām situācijām, lai jebkurš ekstrēmo z..

Lasīt vairāk!
Kā saglabāt diabēta kontroli Halovīna vakarā

Kā saglabāt diabēta kontroli Halovīna vakarā

Lai arī Halovīns jeb Visu svēto vakars Latvijā nav tradicionāli svētki, ar katru gadu arvien biežāk tiek ievērotas vairākas ar tiem saistītas tradīcijas, piemēram, pārģērbšanās dažādos tēlos un, protams, arī saldumu vākšana, apstaigājot tuvākus un tālākus kaimiņus. Bērni ar diabētu, tāpat kā citi vienaudži Halovīnos var ēst saldumus, taču vecākiem ir vērts zināt dažus padomus, lai ar šiem svētkiem asociētos tikai pozitīvas atmiņas. Tuvojoties 31. oktobrim jeb Visu svēto vakaram, vecākiem būtu jau laikus jāapspriež vakara plāns ar bērnu, lai viņš zinātu, kas gaidā..

Lasīt vairāk!
Diabēts un mutes dobuma veselība

Diabēts un mutes dobuma veselība

Periodontīts ir smaga smaganu slimības forma, kuru sasniedzot, smaganas sāk atkāpties no zobiem. Atkāpšanās rezultātā starp smaganu uz zobu sāk veidoties kabata, kura laika gaitā kļūst dziļāka un tajā sāk vairoties mikrobi un veidoties strutas. Šādā gadījumā visbiežāk nepieciešams veikt operāciju, lai glābtu zobus. Ja nekas netiek darīts lietas labā, infekcija iznīcina zoba kaulu un zobi kļūst vaļīgi un kustas, kā arī tie tiek pakļauti izkrišanas vai piespiedu izraušanas riskam. Liela daļa diabēta pacientu varētu būt pārsteigti, uzzinot par dažādām negaidī..

Lasīt vairāk!